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Eindrücke, Einblicke - neue Perspektiven ...

Perspektiven

Einmal anders

Man kann schon leicht in den Tunnelblick geraten – schnell fühlt sich alles negativ an. Aber: Es geht auch anders! Wie? Das finden wir gemeinsam heraus

Life is fun

Und das wissen wir alle. Kaum jemand wird behaupten können, in seinem Leben noch nie Spaß gehabt zu haben. Aber: Genau. Es nimmt ab. Es wird weniger, es spürt sich nicht mehr so ganz. Du bist mit dem Gefühl nicht alleine. Sehr viele vermissen genau das. Deshalb: Lass uns gemeinsam den Spaß wieder entdecken. Reisen wir zurück in eine Zeit die wirklich Spaß gemacht hat und schauen wir mal, ob wir da nicht den einen oder anderen Hebel auch für den Hier und Jetzt finden können.

Ich will!

Ich will und ich kann, genauso kannst auch du. Wir selbst steuern was wir tun, nur vergessen wir oft das Ruder wieder an uns zu nehmen. Schule, Erwartungen, Forderungen.. vielen prasselt tagtäglich auf uns ein. Viel zu oft fühlen wir uns dadurch geleitet oder fremdgesteuert. Das zu erkennen, ist bereits ein sehr großer Schritt in die richtige Richtung! Gemeinsam können wir das Ruder wieder übernehmen

Was mich antreibt

„Ich glaube fest daran, dass in jedem Menschen ein enormes Potenzial steckt. Meine Aufgabe sehe ich darin, dich dabei zu unterstützen, dieses Potenzial zu entdecken und zu entfalten. Veränderung braucht Mut – und manchmal eine vertrauensvolle Begleitung. Ich freue mich darauf,  dich auf diesem Weg zu begleiten.“

– Theresa Herzog

Bereit für den ersten Schritt?

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann.

Selbstwertprobleme wirken oft nicht wie „Ich mag mich nicht“, sondern wie ständiges Vergleichen, Perfektionismus, Rückzug, People-Pleasing oder das Gefühl, nie genug zu sein. Hinter diesen Mustern steckt meistens ein verständlicher
Wenn Kopf und Bauch in verschiedene Richtungen ziehen, steckt dahinter meist kein „Entscheidungsproblem“, sondern Ambivalenz: mehrere Bedürfnisse, Werte und Schutzmechanismen sind gleichzeitig aktiv. Klarheit entsteht dann nicht durch noch mehr
Grübeln ist oft ein Versuch, Kontrolle und Sicherheit herzustellen – nur bringt es selten Lösungen, sondern zieht Energie. In diesem Beitrag bekommst du konkrete Ansätze, wie du Gedankenkreisen erkennst, unterbrichst